VITAMINE !!
  

Nella Unione Europea, circa 760 persone su 100.000 hanno problemi di vista.

Le due principali cause del deterioramento della vista nei paesi occidentali sono la cataratta, e la macula senile.
Entrambe queste condizioni sono associate a diabete, obesità, e ovviamente, invecchiamento.
Anche se l’indebolimento della vista non mette direttamente in pericolo di vita, esso può determinare serie restrizioni alla propria indipendenza, mobilità e qualità della vita.

 

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Il danno provocato dalla ossidazione è uno dei principali rischi in entrambi i casi. Sono sempre di più le evidenze che dimostrano che i nutrienti antiossidanti , specialmente le vitamine A, C ed E, compresi i pigmenti carotenoidi, la luteina e la zeaxantina contenute in frutta e verdura, possono aiutare a prevenire o ritardare la insorgenza di questi disturbi visivi in età avanzata.

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Vitamina C

"Tra gli esseri umani gli attacchi cardiaci e gli ictus dilagano perché il nostro organismo non può produrre vitamina C e quasi nessuno di noi riceve un apporto vitaminico sufficiente dall'alimentazione.

Dr. Rath. nutrizionista" 

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